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핫이슈 일상72

직장인 3개월 스쿼시, 힘들지만 즐거웠다. 직장인 스쿼시 3개월 후기, 재미있지만 내가 스쿼시를 피했다.직장인 스쿼시 이거 어마무시하다.직장인 3년차 체력이 매우 떨어진 것을 느껴서 활동적인 운동을 찾아보았습니다. 헬스는 PT를 받지 않는 이상 혼자서 하기엔 너무 지루해 보였습니다. 그런데 Pspecial-honestly.tistory.com 직장인 스쿼시 후기 2편입니다. 운동은 항상 힘들지만 뿌듯함을 남겨줍니다. 그러나 나랑 맞는 운동을 하게는 적합하다고 생각합니다. 운동을 해서 몸이 가벼워지고 개운한 것은 좋지만, 오히려 돈을 더 쓰게 되는 것 같습니다. 소화가 너무 잘 됩니다. 먹성이 좋아지고 관리를 하지 않았다면 건강한 돼지가 되었을 것 같습니다.     직장인 스쿼시 1개월 후기스쿼시 강습 1개월 후기 입니다. 처음에 헬스장에서 바로 .. 2024. 7. 2.
직장인 스쿼시 3개월 후기, 재미있지만 내가 스쿼시를 피했다. 직장인 스쿼시 이거 어마무시하다.직장인 3년차 체력이 매우 떨어진 것을 느껴서 활동적인 운동을 찾아보았습니다. 헬스는 PT를 받지 않는 이상 혼자서 하기엔 너무 지루해 보였습니다. 그런데 PT는 너무 값이 비싸고, 즐겁고 재밌게 할 수 있는 운동이 없을까 하고 찾아본 것이 스쿼시였습니다. 재미있지만 이건 나랑 맞지 않는게 아니라 내가 스쿼시를 피했습니다.     PT가 아닌 스쿼시를 선택한 이유스쿼시의 첫 시작날은 23년 12월 이었습니다. 평소 간단한 산책과 런닝을 즐겼던 평범한 직장인이었습니다. 점점 날이 추워지는 관계로 퇴근 후 밖으로 나가지 않게 되었고, 회사에서도 앉아있는데 집에서는 누워만 있게 됐습니다. 평소 집, 회사를 반복적으로만 움직이다 보니 체력이 떨어진게 느껴져 운동이라도 해야겠다고 .. 2024. 7. 2.
개인형 IRP 퇴직연금, 바로 받을 수 있을까? 수령방법 많은 퇴직자들에게 매우 중요한 문제인 퇴직급여제도, 퇴직금에 대해서 알려드리겠습니다. 퇴직연금제도에 대해서 잘 이해하고 있다면 향후 재정 계획에 큰 도움이 될 수 있습니다. 그 중 개인형 퇴직연금 IRP란 어떤것인지, 수령방법, 수령 기간 그리고 관련 세금 혜택 등 다양한 것에 대해서 포스팅 해보겠습니다.     01. 퇴직연금이란? 퇴직하는 근로자의 노후 소득 보장을 위해 기업이 퇴직금을 금융기관에 적립하고, 근로자가 퇴직할 때 연금 또는 일시금으로 지급하는 법정 퇴직급여제도입니다.  회사는 근로자의 계속근로기간 1년에 대하여 30일분 이상의 평균임금을 퇴직금으로 퇴직근로자에게 지급할 수 있는 제도를 설정해야 합니다.       02.개인형 퇴직연금 IRP가 무엇인가요개인형 퇴직연금 IRP는 근로자 개.. 2024. 7. 1.
권고사직, 자발적퇴사 실업급여 조건 한번에 보기 직장에서의 실작은 누구나 힘든 경험입니다. 특히 직장인들은 자발적으로 회사를 그만둬야 할 상황이 오게 됩니다. 권고사직과 자발적 퇴사의 차이를 이해하고 실업급여를 받을 수 있는 조건을 알아보는 것이 매우 중요합니다. 요즘 경기가 좋아지지 않아서 권고사직도 많아지는 시기입니다. 이번 글에서는 권고사직과, 자발적 퇴사, 실업급여 자격 조건에 대해 설명해드리고 어떻게 할 수 있는지에 대해 알려드리겠습니다.    실업급여 수급 조건실업급여를 받기 위한 3가지 기본 조건이 있습니다. 1. 퇴사 전 18개월(주 15시간 미만 근로자는 24개월) 동안 180일 이상 근무 그리고 직장고용보험을 가입하셨어야 합니다.2. 비자발적인 퇴사.3. 근로 능력과 의사가 있음에도 취업하지 못한 상태위 조건에 해당이 되신다면 해고나.. 2024. 6. 30.
파리여행 가볼만한 곳 추천하기, 포토스팟 추천하기, 2편 두번째 글입니다. 프랑스 파리여행 가볼만한 곳과 맛집을 알려드리겠습니다. 이전의 포스팅은 링크로 남겨드리겠습니다. 파리여행은 여유를 즐겨야 하는 부분이 있어야 파리지엥의 느낌을 가져갈 수 있습니다. 너무 바쁜 일정으로 피곤함을 챙겨가지 마시고 여행의 즐거움과 힐링을 만끽하며 행복한 추억으로 가져가셨으면 좋겠습니다.  파리여행 가볼만한 곳 추천하기, 1편많은 사람들이 가고 싶은 나라 중 하나 파리여행에 관해 제가 가봤더 곳들을 알려드리겠습니다. 항상 여행은 설렘을 주고 좋은 추억을 만들게해줄 수 있습니다. 그 중 아름답고 여유로운 나라special-honestly.tistory.com     파리여행 가볼만한 곳, 에펠탑파리여행 가볼만한 곳중 사람들이 가장 궁금해하는 곳은 에펠탑입니다. 파리의 상징성을 보.. 2024. 6. 30.
파리여행 가볼만한 곳 추천하기, 1편 많은 사람들이 가고 싶은 나라 중 하나 파리여행에 관해 제가 가봤더 곳들을 알려드리겠습니다. 항상 여행은 설렘을 주고 좋은 추억을 만들게해줄 수 있습니다. 그 중 아름답고 여유로운 나라 파리에 대해서 알려드리고자 합니다. 파리여행에서 가볼만한 곳은 여러 박물관, 미술관, 공원이 많습니다. 그 전에 준비해줘야 하는 부분도 매우 많습니다. 그에 관한 것들은 아래의 링크에 남겨두도록 하겠습니다. 파리여행 가볼만한 곳을 추천해리니 다들 즐거운 파리여행을 하시길바랍니다. 하단에 링크 추가 드릴게요 파리여행하기전 준비물 입니다.  파리여행 가볼만한 곳 추천하기, 포토스팟 추천하기, 2편두번째 글입니다. 프랑스 파리여행 가볼만한 곳과 맛집을 알려드리겠습니다. 이전의 포스팅은 링크로 남겨드리겠습니다. 파리여행은 여유를.. 2024. 6. 30.

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