반응형 5킬로빼기1 하루 20분, 5킬로 나는 이렇게 뺐다. 다이어트 방법 이번 포스팅에서는 제가 실제로 해본 후기를 작성해 보겠습니다. 하루에 20분만 움직였습니다. 결과적으로 5킬로가 빠졌습니다. 다이어트라는 큰 의미를 담긴 방법은 아니지만 저는 스트레스 없이 편하게 진행했습니다. 짧고 강하고 효과가 확실하게 뺀 방법이니 한번 읽어봐 주셨으면 좋겠습니다.이것은 제가 3달간 했던 유일한 스포츠 운동입니다. 이것 역시 다이어트를 하시는 분들에게 추천드립니다. 직장인 스쿼시 3개월 후기, 재미있지만 내가 스쿼시를 피했다.직장인 스쿼시 이거 어마무시하다.직장인 3년차 체력이 매우 떨어진 것을 느껴서 활동적인 운동을 찾아보았습니다. 헬스는 PT를 받지 않는 이상 혼자서 하기엔 너무 지루해 보였습니다. 그런데 Pspecial-honestly.tistory.com 다이어트 한 이유.. 2024. 7. 3. 이전 1 다음
